¿Algunas veces se siente muy miserable?
Sus emociones están inestables, le duele la cabeza, está inflamada y no puede dejar de comer dos semanas antes de su periodo. Tan solo quisiera gritar, "¡Por favor para!" (y P.D., también las personas que están a su alrededor). Resulta que el líder de todo el debacle del mes es hormonal. Cuando sus hormonas están en equilibrio, es posible detener el SPM.
¿Cómo se definen los Síntomas Premenstruales (PMS)?
De ninguna manera, los incómodos síntomas del desequilibrio hormonal se encuentran únicamente en la perimenopausia y la menopausia. Antes de estas etapas, la mujer experimenta años de hormonas fluctuantes en el Síndrome Pre-menstrual cada uno de los meses, provocando lo que conocemos como los síntomas pre-menstruales (PMS). Estas hormonas fluctuantes regulan el ciclo menstrual y posteriormente ocasionan los efectos secundarios indeseables.
Las hormonas principales que intervienen en la entrada del periodo son el estrógeno y la progesterona. En un ciclo menstrual básico, el estrógeno se eleva por dos semanas y posteriormente empieza a caer, es ahí cuando la progesterona empieza a elevarse por dos semanas y posteriormente vuelve a caer. Este sube y baja continúa cada mes. Para algunas mujeres, esta fluctuación es más drástica que en otras, lo que da como resultado los síntomas severos. El estrés y la dieta pueden ocasionar que las hormonas del PMS se descarrilen lo que tiene como resultado un periodo irregular.
Hormonas del Síndrome Premenstrual (PMS)
Los síntomas premenstruales más comunes incluyen:
- Irritabilidad
- Ansiedad
- Tensión
- Fatiga
- Insomnio
- Cambios en el apetito
- Hinchazón
- Aumento de peso
La elevación y caída de la progesterona y el estrógeno (las dos hormonas que causan el PMS antes de que comience el periodo) alteran los químicos del cerebro conocidos como neurotransmisores. Los neurotransmisores son los responsables de la transición de mensajes entre las células nerviosas, particularmente aquellas que se encuentran en el cerebro. El ánimo, el pensamiento, el dolor y el placer se ven influenciados por estos químicos cerebrales.
Un neurotransmisor que se ve afectado durante el ciclo menstrual es la serotonina. Las hormonas oscilantes (principalmente la progesterona y el estrógeno) causan que los niveles de serotonina estén fluctuando. Esta fluctuación tiene como resultado el cambio en el apetito (antojo por los carbohidratos) y puede causar depresión y aumento de peso. Otros neurotransmisores afectados incluyen el GABA y las Endorfinas. GABA es el medio por el cual nos sentimos calmados; cuando los niveles de este químico se ven afectados puede provocarnos ansiedad e irritabilidad. Las endorfinas son químicos vitales para experimentar el placer y el dolor, niveles cambiantes de estos químicos pueden provocar ansiedad, irritabilidad y tensión.
La Solución
En el caso del síndrome pre-menstrual severo, la terapia de hormonas naturales ofrece la oportunidad de recuperar un cliclo normal y experimentar el alivio de los síntomas extremos causados por las hormonas en el PMS. Para una mejor calidad de vida, aquellas mujeres que sufren de este síndrome, deben visitar a un médico calificado en terapia de hormonas de BodyLogicMD para evaluar sus niveles. El alivio se encuentra en una llamada telefónica o un correo electrónico.
Comuníquese con su médico especialista en terapia de hormonas bioidénticas de BodyLogicMD más cercano para concertar una cita y de esta forma saber cómo puede tomar ventaja de la terapia hormonal para controlar las hormonas en el síndrome pre-menstrual.
