Los Médicos Especializados en Hormonas Bioidénticas con Orgullo Apoyan el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama

CHICAGO,IL – Octubre, 2010 - Desde 1985, el mes de Octubre ha sido anunciado internacionalmente como el Mes de Concientización del Cáncer de Mama (NBCAM por sus siglas en inglés) – una campaña global, organizada por varias organizaciones benéficas, asociaciones médicas y organizaciones sin fines de lucro. El esfuerzo de este año está enfocado en incrementar la conciencia entre el público acerca de la enfermedad y recaudar dinero para financiar la investigación científica para llegar a una posible cura. Y ya que la cura no existe hoy en día, existen pasos que la mujer puede tomar para reducir en forma significativa su riesgo, sin importar la edad, la genética o la predisposición, y todo esto comienza con un estilo de vida equilibrado.

"La genética es tan sólo una pieza del rompecabezas, nuestro estilo de vida es el principal factor determinante," advierte el Dr. Joseph Mazzei, Director de BodyLogicMD de Chicago. "Las mamografías anuales y la auto-exploración mensual pueden ayudar a detectar anormalidades y posibles tumores, pero no influyen mucho desde un punto de vista de la prevención. La mejor defensa que una mujer puede tener en contra del cáncer de mama es prevenir que el cáncer se desarrolle en primer lugar."

De acuerdo al Dr. Mazzei, el plan de prevención que debe llevar a cabo toda mujer debe incluir lo siguiente:

Hormonas Equilibradas – Las fluctuaciones hormonales pueden ocasionar que haya una proliferación de células en las mamas. Esto es común que suceda en las mujeres durante y después de la menopausia, cuando el estrógeno y los niveles de progesterona se desequilibran. Para estar segura, la mujer debe añadir una evaluación hormonal a su lista de análisis anuales para mantener sus hormonas en equilibrio y la salud de las mamas en observación.

Nutrición Apropiada – La dieta es un factor de gran importancia cuando se trata de combatir las enfermedades – especialmente el cáncer. Las frutas y los vegetales están llenos de nutrientes que pueden combatir el cáncer y antioxidantes que ayudan al cuerpo a desechar los dañinos radicales libres. La carne de res y la de aves también representan componentes esenciales de una dieta equilibrada, pero es importante evitar aquella carne de animales que han sido tratados con hormonas sintéticas y antibióticos. Cuando adquiera productos de carne de res y de ave, obtener un producto de origen orgánico certificado es su opción más segura.

Manejo del Estrés – El estrés obliga al cuerpo a trabajar más duro y por periodos prolongados de tiempo. La respuesta natural del cuerpo ante el estrés es liberar la hormona conocida como cortisol. Siendo que el cortisol es producido principalmente por las glándulas adrenales, el estrés crónico puede ocasionar que las adrenales se desgasten, teniendo como resultado una condición médica conocida como fatiga adrenal. La fatiga adrenal es un desequilibrio hormonal y puede dañar el equilibrio de progesterona/estrógeno y aumentar la probabilidad de proliferación de células.

Ejercicio Regular – Los beneficios del ejercicio son infinitos. Mantenerse activo es la clave para tener una vida larga y saludable. Entre más activos estemos regularmente, nuestros cuerpos funcionarán de mejor forma y nos sentiremos mejor. Ejercitarnos en forma regular para mantener una composición saludable del cuerpo no sólo puede evitar enfermedades médicas, tales como la obesidad y la diabetes, sino que también puede evitar enfermedades degenerativas, como el cáncer de mama.

La prevención del cáncer de mama no es tan sencilla como tomar una vitamina o una píldora. Toma un esfuerzo serio y determinación. Es muy importante ingerir los alimentos adecuados y limitar el consumo de los alimentos malos, al igual que hacer ejercicio regularmente y llevar un estilo de vida más proactivo. También es muy importante recordar que tan sólo somos humanos. No cambiamos nuestros hábitos de la noche a la mañana, toma tiempo- algunas veces incluso años. Cuando se trata de reinventar nuestra rutina diaria, es de gran ayuda dar un paso a la vez. Comience con pasos de bebé y posteriormente lleve a cabo mejoras más grandes hasta llegar a sus metas de bienestar. Además de los análisis anuales y las revisiones, hay mucho que una mujer puede hacer para mejorar su salud integral y minimizar los riesgos. Motivamos a la mujer a que vea a su médico para consultarle acerca de estos cambios en el estilo de vida que sean mejor para ella.

Más acerca del Dr. Mazzei

Actualmente es médico certificado por el Consejo Médico Norteamericano de Medicina de Emergencia (the American Board of Emergency Medicine) (A.O.B.E.M.) y es miembro activo del programa de la especialidad en medicina funcional y antienvejecimiento (Fellowship in Anti-Aging and Functional Medicine). También es miembro de la Academia Norteamericana de Medicina Antienvejecimiento (American Academy of Anti-Aging Medicine) (A4M) y de la Asociación de Medicina Osteopática Norteamericana (American Osteopathic Association/AOA).