Calificación: Buena Crítica de BodyLogicMD: Una maravillosa lectura tanto para hombres como para mujeres, este libro pone adecuadamente al verdadero villano "el azúcar" bajo el reflector. Lleno de maravillosas recetas e información útil, este plan de nutrición es para todos. Somersize es la manera rápida y fácil de perder peso comiendo deliciosas, comidas caseras ¡que son perfectas para toda la familia!

Resumen:

Durante más de diez años, Suzanne Somers ha predicado, "¡La grasa es su amigo y el azúcar es el mayor enemigo!" Su programa Somersize le permite deshacerse de esas libras de más comiendo alimentos deliciosos como carne, queso, crema, mantequilla y huevos. Los profesionales médicos han venido diciendo lo que Suzanne y millones de Somersizers ya sabían- la mejor forma de combatir la creciente obesidad de este país es una dieta alta en proteínas y grasas reales y bajas en azúcar y carbohidratos.

Más de tres millones de lectores han perdido peso de la forma que Somersize Suzanne les presenta después de leer The New York Times best-seller Coma Excelente, Baje de Peso; Sea Delgado con una Alimentación Fabulosa y Coma, Engañe y Derrita la grasa de su cuerpo. Ahora, en su nuevo libro, Fast and Easy, Suzanne hace el Somersizing simple, asequible y divertido para toda la familia. Si usted está demasiado ocupado para cocinar o preocupado acerca de la alimentación de su familia una comida sana dentro de un presupuesto específico, Somersizing es la solución. En Fast and Easy, Suzanne le enseñará los alimentos que su cuerpo convierte en azúcar y por qué es necesario eliminarlos. Ella expone su programa para bajar de peso de por vida, donde te olvidarás de contar calorías, gramos de grasa o hidratos de carbono y simplemente disfrutará de deliciosas comidas sin pesar, sin medidas, sin control de porciones y sin privaciones. Aquí podrá encontrar más razones para Somersize, incluyendo:

• Cómo es que el plan de pérdida de peso de Suzanne es justo lo que el médico recetó
• Cómo curar su metabolismo de años de las dietas yo-yo
• Cómo convertir su cuerpo a una máquina de quemar grasa
• Cómo la obesidad es un problema creciente de familia y cómo Somersizing puede detenerlo
• Cómo hacer comidas en minutos, y los productos Somersize que logran que sea más rápido y más fácil permanecer en el programa
• Cómo SomerSweet le permite decir adiós al azúcar sin decir adiós a los dulces
• Testimonios motivadores y conmovedores de Somersizers entusiastas
• Respuestas a más de 300 frecuentes acerca de este notablemente eficaz y pecaminosamente delicioso programa

Y, por supuesto, Suzanne lo lleva a más de 100 nuevas recetas rápidas y fáciles que deleitarán a toda su familia, incluyendo Tacos de Pavo, Hamburguesas doble carne y Aros de Cebolla, en un curry de res, trufas de chocolate con cereza y Boston Cream Pie, así como los favoritos Somersize Shake It y Bake It Chicken, Somersize Macaroni and Cheese, Baby-Back Barbecue Ribs y mucho, mucho más.