Calificación: Excelente Crítica de BodyLogicMD: Este notable libro pionero desacredita la percepción de ciertas verdades sobre la buena salud, demostrando como es que el han sido engañados por programas de ejercicios que han fallado en considerar sus necesidades particulares. Hasta hace poco, el papel de las hormonas encargadas de formar los músculos o de hacer perder peso en general y la testosterona en particular ha sido totalmente ignorada, la testosterona de hecho ha sido estigmatizada. Este libro celebra la "T" y explica por qué usted también debería hacerlo. Los beneficios de la testosterona natural se estudian con mayor detalle que nunca.

Resumen:

Pregunta: Después de años de intentar disfrutar de todos los alimentos insípidos con bajo contenido de grasa que se supone que deberían ser nuestra salvación ¿Por qué los hombres están más gordos que nunca? Habiendo dicho esto, después de décadas de ejercicio aeróbico extenuante ¿Por qué tantos de nosotros nos vemos tan desordenados y fuera de forma?

Los autores de este libro también se lo preguntaron. Se dispusieron a explorar todas las supuestas verdades acerca de la pérdida de peso y el acondicionamiento físico, tratando de entender cómo los conocimientos convencionales se aplican específicamente a los hombres. Decidieron basar sus conclusiones en las últimas y más exactas investigaciones.

Usted comprenderá por qué el concepto de la pirámide de los alimentos, aunque bien intencionado, está lleno de errores e incongruencias que son funcionalmente inútiles como herramienta para guiar a un hombre en sus hábitos dietéticos. Vamos a ofrecer en su lugar algo que llamamos la Salud del Hombre - una forma saludable de comer que apoye los esfuerzos que está haciendo para perder grasa y formar músculo.

Descubrirá qué alimentos aumentan la testosterona y qué alimentos la inhiben, además de obtener un grado sin precedentes de control sobre la hormona que gobierna su virilidad. Descubrirá que no es casualidad que tenga antojo de alimentos más altos en grasas: Son nada menos los alimentos que su cuerpo le está pidiendo ingerir.

Aprenderá a lograr el control metabólico de su peso para que su cuerpo siga adelgazando aun cuando esté dormido. No, este no es otro fraude relacionado con curas milagrosas que ha visto en los informeciales a las 2 de la mañana. Esto es completamente real.

Se le expondrá a nuevas formas de hacer ejercicio ¿Tiene alguna idea de cuántos hombres van a un entrenamiento físico del que obtendrá muy poco beneficio o ninguno? Lo guiaremos a través de los sí y los no. Y también le mostraremos cómo el entrenamiento basado en la fuerza puede darle los beneficios una vez identificados únicamente con los aerobics.

The Testosterona Advantage Plan ™ es una lectura obligada para todo hombre que desea obtener el máximo rendimiento de su masculinidad. Póngala a trabajar para usted.